Своей базой мы избрали столицу Дагестана - город Махачкала. Здесь мы живем и отсюда совершаем интересные и познавательные туры по республике. Для проживания мы снимаем большой частный дом, в котором есть возможность с комфортом жить и общаться - с психологом Ларисой Миловой.
Мы обязательно посетим самые известные достопримечательности Дагестана. например, отправимся в Дербент - старейший город в России, где посетим крепость Нарын-Кала. Разумеется, увидим Гуниб - центральную точку Кавказской войны, место с удивительными горными пейзажами. И, конечно, отдохнем в Сулакской долине. И это еще не все - будет много всего интересного...

Что именно?

Вот наш маршрут:

• 1 день мы прибываем в аэропорт Махачкалы. Встретимся, общаемся, едем через Каспийск - удивительный город-спутник столицы, с красивыми видами и огромной приморской набережной, диной более 3 километров. Знакомимся с новыми друзьями! У нас первый тур по дагестанской кухне - мы посетим лучший ресторан с живой музыкой и блюдами национальной кухни. Затем прогуляемся по приморскому парку и набережной Махачкалы и посетим исторический музей, где узнаем об истории этого удивительного края. Что еще? Вечером - дегустация дербентских вин - ведь завтра нам предстоит поездка в этот удивительный город...
• 2 день мы едем в Дербент на комфортабельном микроавтобусе. Этот город знаменит своей крепостью, когда-то седлавшей один из основных маршрутов "Великого шелкового пути". Дербентская крепость повидала многие эпохи. Здесь когда-то арабы сражались с хазарами, монголы неспешно двигались в свой первый набег на Русь, а в Гражданскую войну стены иссекли шрапнель и пулеметный очереди... Городу официально более 2 тысяч лет, и Дербент, возможно, самый древний город в России. Естественно, посетим цитадель крепости "Нарын-кала". Осмотрим и сам город - здесь непередаваемый колорит Востока в сочетании с современной архитектурой и благоустроенной урбанистической средой. Красивая современная набережная и самая древняя мечеть, уникальный по архитектуре армянский храм и самая вкусная национальная кухня.
• 3 день мы едем в селение Кубачи. Кубачи — это настоящая сокровищница для ценителей ювелирного дела. Селение известно на весь мир своими мастерами, которые на протяжении веков создают уникальные изделия из серебра, золота и других металлов. Традиционные кубачинские узоры, кинжалы, украшения и посуда — это не просто предметы быта, а настоящие произведения искусства. Каждое изделие несет в себе частичку души мастера и многовековые традиции.

Почему стоит посетить Кубачи?
- Уникальные сувениры: Привезите с собой частичку Кубачи — изделия местных мастеров, которые станут настоящим украшением вашего дома или оригинальным подарком.
- Неповторимая атмосфера: Погрузитесь в мир, где традиции и современность переплетаются, создавая уникальный колорит.
- Фото на память: Запечатлейте моменты, которые останутся с вами навсегда — величественные горы, старинные улочки и улыбки местных жителей.

Друзья, вот уже 30 лет я помогаю людям жить более полной, осмысленной и счастливой жизнью. Отзываясь на многочисленные просьбы, я набираю терапевтическую группу.
В этот раз она будет необычной, сочетаясь с увлекательным путешествием по Дагестану.

Терапевтическая группа «Своя История».
Формат 2 часа в день.
12-19 апреля
Для кого: для тех людей, которые чувствуют, что могут жить лучшей жизнью, но кому мешает своя история.
Цель работы: разобраться в том, что именно мешает жить счастливо и изменить жизнь к лучшему.
Состав участников: 8-10 человек. Думаю, что это оптимальный состав для интересных встреч и захватывающего путешествия.

Возраст 18+

Побочные эффекты )) отдохнуть, восстановиться, познакомиться с новыми людьми, получить новые впечатления, зарядиться позитивными эмоциями.

Темы, с которыми будем работать в группе и беседовать за чаем:

1. История, написанная не нами. Почему я живу так, как живу. Влияние родителей на наше представление о жизни.
2. Слёзы предков. Как поколенческие травмы влияют на нашу личную жизнь.
3. Культуральные травмы. Как влияет история страны на нашу личную историю.
4. Травмы, которые мешают быть собой. То, что случилось со мной не есть я.
5. Сценарии, написанные не нами. Переписываем историю.
6. Жить счастливо - это всего лишь выбор. Наше восприятие, когнитивные ошибки, привычки.
7. Все пройдет, а я останусь. Устойчивость в жизни и опора на себя.